Corso di Total Body
Total Body migliora la capacità cardio respiratoria,, permette un migliore controllo del proprio corpo andando ad aumentare l’autostima e migliorandone l’umore. Palestrina “Boccaccio” in zona Terranegra a Padova.
Ginnastica Dolce
Ginnastica Dolce è un’attività adatta a chi ha più di 60 anni che coinvolge tutti movimenti del corpo ed è rivolta a tutti coloro che vogliono sviluppare e/o mantenere un costante benessere psico-fisico. Martedì e Venerdì dalle 8.00 alle 9.00.