Circuit Gym è un nuovo un allenamento di tonificazione aerobica dove si suda, si fa esercizio fisico a ritmo di musica e ci si diverte. Le lezioni si svolgeranno il lunedì alle 18.00 presso lo Spazio Lagom a Ponte San Nicolò in Viale Finlandia, 1. Lezione di prova gratuita!
Total Body migliora la capacità cardio respiratoria,, permette un migliore controllo del proprio corpo andando ad aumentare l’autostima e migliorandone l’umore. Palestrina “Boccaccio” in zona Terranegra a Padova.
Ripartono a Ponte San Nicolò a settembre 2022 i corsi dell’associazione Lagom. Tutto settembre lezioni di prova gratuite.
