Dal 30 giugno all’8 agosto presso la Scuola dell’Infanzia Maria Immacolata di Roncaglia, tornano i nostri centri estivi dedicati a gioco, sport e divertimento in un ambiente sicuro e accogliente!
Pronti per un’estate indimenticabile?
Facendola, capirai perché i corsi di Zumba® Fitness vengono spesso definiti “exercise in disguise”, cioè esercizio fisico che non sembra esercizio fisico ma divertimento! Tutti i lunedì a Ponte San Nicolò, dalle 19.30,
Lezione di prova gratuita in qualsiasi momento!
Ogni squat, ogni affondo, ogni burpee è guidato dalla musica, per motivare gli studenti a spingersi fino all’ultima ripetizione e magari anche a superarla. Non è solo allenamento funzionale, è determinazione, potenziamento e risultato! Ci trovi a Ponte San Nicolò – Lezione di prova gratuita!
Yogalates è una disciplina che nasce dalla fusione dello Yoga col metodo Pilates, e punta al benessere psicofisico totale. Tutti i lunedì mattina alle 9.30 e il martedì sera alle 18.30 a Ponte San Nicolò. Non esistono limiti di età, basta praticare nel rispetto e nei limiti del nostro corpo.
“Danzo, da me a te” è un mini percorso di DanzaMovimentoTerapia condotto da Maria Francesca Francioso danzatrice, insegnante e danzaterapeuta.
Scopri il benessere interiore e la gioia di esprimerti pienamente.
La finalità di Yoga Bimbi è quella di connettere la parte fisica, il corpo, con quella mentale e affinare la capacità di interiorizzazione, la facoltà di osservare e vivere sia il mondo esteriore che quello interiore, che per un bambino non è poco.
