Nuovi corsi Roncaglia di Ponte San Nicolò con l’apertura di un nuovo “spazio” dove convoglieranno tutti i corsi dell’Associazione Lagom.
L’IDEA DI UN “CONTENITORE”
L’idea è quella di una sorta di “contenitore” dove, a qualsiasi ora del giorno (anche in pausa pranzo) e per qualsiasi età, si possa trovare un interessante corso da poter frequentare. Dal fitness, al canto e recitazione, dai seminari sulla meditazione ai consigli di un nutrizionista…
IN ARRIVO NUOVI CORSI A RONCAGLIA
Si chiamerà “SPAZIO LAGOM” e già dalle prime ore del mattino si potrà trovare un corso che possa soddisfare le nostre esigenze:
YOGA per un benessere psicofisico per l’unione di corpo e mente
YOGALATES la fusione tra lo Yoga e il metodo Pilates, ideale per chi vuole acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo e allo stesso tempo scaricare le tensioni mantenendo le articolazioni e la schiena flessibili e forti
GINNASTICA DOLCE per la terza età che prevede movimenti lenti e naturali senza pesare sulle articolazioni ma comunque rinforzando il tono muscolare e ritrovare l’autonomia nei gesti quotidiani
BENESSERE PAUSA PRANZO due corsi sportivi alle 13.00 pensati appositamente per chi non ha tempo di fare sport alla sera, o per chi ha una pausa lavorativa a pranzo e desidera fare un po’ di attività motoria prima di riprendere a lavorare
GIOCA BIMBI un corso di attività ludico motoria per tutti i bambini della scuola dell’infanzia
HIP TOK per ragazzi dai 10 ai 14 anni, una fusione tra l’HIP HOP e i TIK TOK del momento
GIOCO TEATRO per esaltare il potenziale espressivo dei bambini e creare introno a loro un magico spazio in cui potersi liberamente esprime con il corpo, la voce e i suoni
MASSAGGIO INFANTILE A.I.M.I. un efficace strumento attraverso cui rafforzare la relazione con i nostri bambini, un modo di comunicazione profondo con il proprio piccolo
ZUMBA FITNESS un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio ma che al contempo ti permetterà di sfogarti con una disciplina che ti farà ballare e divertirti
STRONG NATION un allenamento ad alta intensità a ritmo di musica dove, oltre a sudare, ti farà ridefinire e tonificare tutti i tuoi muscoli
CANTO E ALLENAMENTO VOCALE un percorso chiaro e consigliato anche a chi non ha mai avuto esperienza di canto, un metodo di allenamento adattabile ad ogni tipo di vocalità
CORSO DI DIZIONE dove si forniranno gli strumenti essenziali alla correzione delle inflessioni dialettali, all’uso espressivo e efficace della voce, alla corretta pronuncia della lingua italiana
CORSO DI TEATRO BASE un corso adatto a chi si approccia per la prima volta al fantastico e affascinante mondo della recitazione
SEMINARI E GIORNATE A TEMA
SEMINARIO DI MINDFULNESS una pratica articolata sulla meditazione
MEDITAZIONE CON CAMPANE TIBETANE in un bagno di suoni sperimentiamo l’arte della meditazione
INCONTRI CON UN NUTRIZIONISTA per la divulgazione di una corretta educazione alimentare
TISANA CON LE MAMME per neo mamme e mamme in attesa con una psicologa ed educatrice prenatale e neonatale, si parlerà del sonno dei bimbi, il pianto come gestirlo, depressione perinatale,…
FORMAZIONE PER ANIMATORI un corso che fornirà tutti gli strumenti necessari per poter lavorare come animatore per le feste o per i centri estivi
DOVE SIAMO?
A Roncaglia di Ponte San Nicolò (PD), in Via Buonarroti, 1 – al 2° Piano – (sopra il NaturaSì)
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